Vi är glada att kunna erbjuda Gymnastik Boot Camp till våra medlemmar i Dynamite Cheerleading under hösten! Det här är en fantastisk möjlighet för dig som vill utvecklas inom gymnastik och ta dina skills till nästa nivå – samt träna extra. Vi har tidigare presenterat Boot Camp Lär dig mjukis, Lär dig flickis och Lär dig salto, nu presenterar vi Boot Camp Lär dig layout / skruvar.
- Lär dig layout / skruvar
Vill du lära dig grunderna till layout och skruvar – eller få tips på hur dem kan bli ännu bättre? Varmt välkommen till Boot camp, lär dig layout/skruvar! Här fokuserar vi på att få rätt teknik genom hela momentet. Vi kommer att få göra både stilla och springande – och målet är att du ska vara självsäker att köra layout själv, antingen på hårt eller mjukt underlag – och få rätt teknik för att köra skruvar.
Förkunskaper: Du behöver kunna salto för att få gå denna kurs.
Träningstillfällen:
- 17/10 Torsdag 17:30-18:45
- 24/10 Torsdag 17:30-18:45
- 7/11 Torsdag 17:30-18:45
- 14/11 Torsdag 17:30-18:45
Detta boot camp består av 4 tillfällen.
Kostnad: 500 kr
Observera att vi har ett maxantal på 12 deltagare per grupp, så först till kvarn gäller!
Tränare: Emma Söderberg
Emma har en gedigen erfarenhet inom gymnastik och cheerleading. Hon är tränare för både vårt elitlag Diamonds, samt tränare i Stockholm Top Gymnastics till ungdomar/juniorer som tävlar på SM-nivå.